Tampilkan postingan dengan label Pregnancy. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Pregnancy. Tampilkan semua postingan

Gravidez de ingestão de cálcio - os benefícios da ingestão de cálcio suficiente e gravidez

Durante a gravidez a exigência de cálcio aumenta. Cerca de 200 mg/dia de cálcio é utilizado pelo bebê desenvolver adequadamente. Quando o bebê nasce, cerca de 20-30 g de cálcio é encontrado naturalmente em seu esqueleto. Mais tarde durante a amamentação, cerca de 1200 mg de cálcio deve ser consumida pela mãe para garantir o bom crescimento de seu bebê.



Gravidez e ingestão de cálcio suficiente, portanto, são relacionados uns aos outros. Muitos tipos de defeitos de nascença, anormalidades e abortos ocorrerem como resultado de uma deficiência de cálcio na mãe. As mulheres são aconselhadas por seus médicos para obter níveis ideais de cálcio de sua dieta diária e ser do lado seguro devem adicionar pelo menos um produto de suplemento de cálcio para sua dieta diária.



A importância da ingestão de cálcio e gravidez também pode ser estabelecida pelo fato de que a taxa de perda de cálcio através da urina é o mais alto durante a gravidez. Para garantir boa absorção de cálcio pela corrente sanguínea, vitamina d ou tabletes multi-vitamina também devem ser consumidas. Além de estes, uma dieta rica em cálcio, o exercício físico regular e boa qualidade cálcio suplementos ajudam a garantir a gravidez saudável.



Por causa da excreção urinária de cálcio, mulheres grávidas são de alto risco de desenvolver pedras nos rins. Cuidado extra deve ser tomado no contexto da dieta e outros fatores durante a gravidez. Evitar demasiada alimentos ricos em proteínas provenientes de fontes animais e tente beber leite regularmente.



Além do que isto, também tente evitar bebidas não alcoólicas, muito açúcar e sal, café, chá, tabaco e álcool. Todas estas coisas não são apenas perigosas para o bebê, mas também aumentar a taxa de perda de cálcio.



Hipertensão e depressão são dois dos mais comuns sintomas vistos em mulheres grávidas. Estas novamente são causadas devido a grave cálcio e deficiência de outros minerais. Inatividade e medicação pesada também contribuem para a perda de cálcio e interferem em outros processos. Da mesma forma, níveis elevados de fósforo no sangue e elevado nível do hormônio paratireóide são perigosas para a saúde.



Para garantir uma gravidez saudável e saúde a longo prazo após a entrega, tente encontrar que o cálcio de qualidade mais alto suplementos disponíveis lá fora. As melhores são as que foram feitas, misturando um cálcio sal com fontes de alguns outros minerais e vitaminas. Esses nutrientes incluem magnésio, potássio, vitamina D, vitamina K2 e sódio.



Não é preciso ressaltar a importância da ingestão de cálcio suficiente e gravidez. Tente comer uma dieta equilibrada e não ficam ociosos por longos períodos de tempo.
READ MORE - Gravidez de ingestão de cálcio - os benefícios da ingestão de cálcio suficiente e gravidez

Sintomas de gravidez precoce 8 - como descobrir se você está grávida

Você se sentir enjoada. Você está enfrentando uma dor de cabeça. Você não sente muito bom. Blame it on marisco de ontem? Ou é você pegar um resfriado? Ou será que você está grávida? Como você pode dizer a diferença?



Este artigo irá esperar totalmente chumbo no caminho certo. Vamos discutir os sintomas de gravidez precoce e sinais de que você deve manter um olho fora para.



Um do sinal mais revelador de estar grávida é um atraso na sua menstruação. Se você perder seu período e ter sido sexualmente ativo, você deve ter um kit de teste de gravidez. Mantenha em mente que muitas mulheres ainda obter sangramento, mas é mais leve e para dias mais curtos.



Além de seu período em falta, você também poderia experimentar alguns borrões ou sangramento de luz. Isso normalmente ocorre muito cedo nos estágios de gravidez, em algum lugar entre 6 a 12 dias após a concepção. Isso acontece quando o embrião minúsculo se apega-se nas paredes do seu útero.



Uma vez que você está grávida, haverá mudanças para seu corpo. Uma mudança significativa é o inchaço dos seios. As mulheres tendem a ficar inchados peitos tão cedo quanto 1-2 semanas para a gravidez. As mamas são doloridos e macio e podem ser uma experiência desconfortável para as mulheres. Além de ternura de seios, as mulheres também poderiam experimentar o escurecimento das auréolas. Os mamilos tendem a crescer mais escura, quando você está grávida.



Uma coisa que envia shivers abaixo a espinha do logo para ser mães é a doença de manhã ou náuseas. Náusea é vivida por muitas mulheres grávidas a qualquer momento entre 2 a 8 semanas após a concepção. E mesmo que ele é chamado de doença de manhã, você pode obtê-lo em qualquer hora do dia. Talvez você não precise vomitar, mas o sentimento enjoado ainda está lá. A boa notícia, ele não vai durar para sempre. Algumas mulheres são muito afortunadas no sentido de que eles nunca têm que passar por doença de manhã. No entanto, existem algumas mulheres azaradas que passam por doença de manhã durante a gravidez.



Quando você está grávida, você poderia experimentar cansaço extremo ou fadiga. Isso pode mantê-lo na cama, como você muitas vezes estiver sonolento ou simplesmente não querem sair da cama. Isso é normal para uma mulher esperando.



E se isso não é difícil o suficiente, outro sintoma da gravidez é a micção freqüente. Você pode sentir como você quer apenas sentar-se perto da casa de banho todos os dias, ou que sua bexiga apenas não pode segurá-la em mais tempo. Mulheres grávidas tem que aturar isso e fazer viagens extras para a casa de banho todos os dias.



Esperando que as mulheres também experimentam dores - backaches e dores de cabeça. No início da gravidez, você pode experimentar backaches inferiores. Backaches também são comuns em todo o tempo todo, que você está grávida. Seu corpo tem que lidar com uma barriga crescente e isso pode sobrecarregar sua parte traseira, assim você pode experimentar uma dor nas costas maçante todo esse tempo. Com o seu corpo muda, também seus hormônios. Como resultado disto, você pode encontrar-se passando por dores de cabeça no início de sua gravidez.



E claro, quem pode esquecer as ânsias de comida da mulher grávida. Obviamente não é um desejo de comer ímpares combinações de alimentos como sardinhas e chips, mas muitas mulheres grávidas sintam um desejo de alguns tipos de alimentos. Este desejo também poderia durar a gravidez inteira.



O acima são os sintomas mais comuns que uma mulher pode passar por nas fases iniciais (e alguns até o fim) de gravidez. Deve sentir estes sintomas, obter um kit de teste de gravidez ou encontrar-se com seu médico. Lembre-se que os sintomas podem variar, como todo mundo é único e que cada mulher é diferente.
READ MORE - Sintomas de gravidez precoce 8 - como descobrir se você está grávida

5 Primeiros sintomas de gravidez

Estão querendo saber o momento que weather você está grávida ou não? Às vezes é difícil verificar a concepção especificamente se é sua primeira gravidez. No entanto, existem alguns sintomas muito precoce de gravidez que são as mesmos para todas as mulheres grávidas. Estes sinais têm sido bem sucedida e comprovada para confirmar e detectar a gravidez.



No entanto é importante lembrar que cada sintoma muito precoce da gravidez pode ser o indicador de alguma outra doença. Se em qualquer fase da vida você estiver enfrentando mais um destes sintomas muito precoce da gravidez, é bom para ir para um teste de gravidez caseiro.



Trata-se de tiro sinais são de grande ajuda para detectar a gravidez que dirá que você weathê-lo é o momento certo para começar a tricotar seus booties baby.



Se alguma vez você perdeu seus períodos menstruais, em seguida, é melhor tomar cuidado extra ordinário. É o momento certo para começar a ouvir seu corpo. Uma vez que uma mulher perde seus ciclos menstruais, em seguida, é o sinal de que você está grávida. Este é um primeiro sinal que assinala que você pode estar grávida. Existem poucas mulheres que relatam a experiência de alguns sinais de gravidez antes mesmo de seus períodos menstruais em falta.



Se você estiver enfrentando um sentimento de ternura em seus seios e mamilos, em seguida, novamente é um indicador que você pode estar grávida. Às vezes os mamilos podem aparecer como eles estão inchados. Qualquer alteração no tamanho e forma da mama pode ser o indicador da gravidez. Mama pode tornar-se maior em tamanho. Eles podem aparecer ligeiramente mais redondo e mais completa. Isso é um sinal muito precoce de gravidez e pode ser até mesmo experiente depois de apenas duas semanas de ovulação.



Seios também podem se tornar um pouco mais pesado e mais grande logo após a concepção. Por causa do nível de aumento da progesterona e estrogênio que são necessários para a preparação de leite.



Cansaço é mais um sinal de gravidez. Geralmente as mulheres se sentir estressadas especificamente muito cedo na gravidez. A razão por trás disso é que o corpo da mãe tem de trabalhar mais para excretar hormônios mais especificamente durante o início da gravidez. O organismo deve produzir mais fluidos e, em seguida, transportá-lo para o feto. Este trabalho extra faz o corpo das mulheres grávidas cansado. O aumento do nível de progesterona é uma explicação que porque as mulheres experimentam sonolência todo o dia.



Náuseas e vômitos geralmente são sentidos por mulheres grávidas. Estes sentimentos vêm sob o termo guarda-chuva de doença de manhã. Este sintoma geralmente stet em dentro de 5 a 6 dias de concepção. Náusea contudo geralmente inicia depois de duas semanas da Conceição. A placenta de mulheres grávidas produz certos hormônio. Estes hormônios placentários causam o estômago digerir os alimentos comparativamente lentamente. Isso também faz com que o estômago ter mais tempo para obter vazio. Isso causa um tique virada de estômago e náuseas sentimentos.



Spotting é o sinal claro curto de estar grávida. Pode haver ligeira cólicas sentimento ao redor da área abdominal. Não é incomum a notar manchas de sangue durante as primeiras fases da gravidez.



Geralmente isso ocorre depois em torno Library 124 dias após a fertilização dos ovos.
READ MORE - 5 Primeiros sintomas de gravidez

5 Primeiros sintomas de gravidez - ficar a conhecer os sintomas da gravidez na primeira semana

Quais são os primeiros sintomas de gravidez? Pergunte a mesmo se você ter sido grávida nunca antes. Algumas mulheres são capazes de detectar o momento eles começam a ovular enquanto que para outras pessoas não conseguem fazê-lo mesmo depois que eles têm ovulado. Da mesma forma, alguns são capazes de detectar os sintomas da gravidez na primeira semana, enquanto outros, teste de gravidez é a fonte apenas confiável para detectar a gravidez.



O mencionado abaixo 5 primeiros sintomas de gravidez permitirá que qualquer mulher detectar sintomas de gravidez na primeira semana



Período perdido: Período perdido é considerado ser o sintoma mais evidente e muito precoce da gravidez. Muitas mulheres ainda perca seu período por um ou outro motivo. Estes incluem stress, doença, reacção adversa aos alimentos e desequilíbrio hormonal. Se períodos não atendidos são relacionados com sintoma muito precoce da gravidez deve confirmar-se, por um ou por outro meio.



Doença de manhã: Outro sintoma muito precoce da gravidez está sentindo náuseas. Para uma mulher para considerar a ela grávida este sinal muito precoce de gravidez deve ser experimentado por alguns dias consecutivos. Caso contrário náuseas poderiam ser para outras causas que não estão relacionadas à gravidez.



Seios alargados ou concursos: O corpo começa a fazer alterações no nível de hormônios muito cedo na gravidez. Nas fases iniciais da gravidez o corpo não está preparado para estas alterações. Várias alterações ocorrem em reação ao novo nível hormonal. Uma mudança mais visível ocorre no sentimento e forma dos seios. A melhor notícia é que estes sentimentos desaparece rapidamente como o corpo se adapta aos novos níveis hormonais.



Micção recorrente: Sentindo a vontade de urinar é também um sintoma de gravidez precoce. A maioria das mulheres começam a experimentar micção freqüente na primeira semana de gravidez. A alteração no hormônio faz com que a produção de um hormônio chamado hCG. O efeito colateral desta hormona é micção freqüente.



Fadiga: Cansaço, fadiga e exaustão são também sinais de gravidez na primeira semana. Profissional da saúde atribuem esta fadiga para novos níveis hormonais. Esse cansaço também desaparece como o corpo Obtém familiar para novos níveis.
READ MORE - 5 Primeiros sintomas de gravidez - ficar a conhecer os sintomas da gravidez na primeira semana

5 Primeiros sintomas de gravidez - o que acontece imediatamente?

Você suspeitar de que você está grávida? Para algumas mulheres, os primeiros sintomas de gravidez são observados durante as primeiras duas semanas após a concepção. Se você estiver grávida, a prova é o teste de gravidez. Mas mesmo antes à falta de um período, você pode suspeitar ou desejo que você está grávida. Aqui estão alguns dos sintomas de gravidez precoce que podem ocorrer:



1. Fadiga - esta classifica alta entre os primeiros sintomas de gravidez. Durante as primeiras fases da gravidez, aumenta o nível da progesterona hormônio. Em altas quantidades suficientes, progesterona faz uma mulher se sentir sonolento e ao mesmo tempo, reduz a pressão arterial, reduz os níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de sangue - que se unem para dissipar a sua energia.



2. Náusea com ou sem vômitos - isso é mais comumente denominado como doença de manhã. Essa condição pode ocorrer a qualquer momento do dia ou mesmo à noite. Este é um dos sinais mais clássicos da gravidez. Para a maioria das fêmeas, o queasiness começa logo em 14 dias após a concepção.



3. Seios inchados e concursos - peito de uma mulher pode dar um dos primeiros sinais da gravidez. Logo em 14 dias após a concepção, alterações hormonais podem ter lugar, fazendo seu peito, formigamento, concurso ou ferida. Seu peito também pode sentir-se mais pesado e mais completa.



4. Leve cólicas ou sangramento - são os casos da presença de uma pequena quantidade de manchas ou sangramento vaginal durante as fases iniciais da gravidez. Este fenômeno é chamado como a implantação de hemorragia que ocorre quando as conexões de óvulos fecundados para o revestimento do útero que toma lugar cerca de 10 a 14 dias após a fertilização.



5. Dores de cabeça - circulação sanguínea aumentada provocada pelas alterações nos níveis hormonais podem desencadear dores de cabeça freqüentes suaves.



Infelizmente, estes primeiros sintomas de gravidez não são exclusivas para gravidez sozinho. Alguns destes sinais podem indicar que você está ficando doente ou que seu período menstrual está prestes a começar. Da mesma forma, você pode também estar grávida sem ter a experiência de qualquer destes sinais. O quanto mais cedo a gravidez é confirmada, quanto mais cedo que você pode começar com um adequado atendimento pré-natal.



Lembre-se, alguns dos primeiros sinais da gravidez podem ser sutil, não óbvias. Sempre que houver qualquer pergunta que você pode estar com os primeiros sinais de gravidez, fazer um teste de gravidez caseiro.



Embora cada um destes são considerados sintomas típicos de início da gravidez, eles podem acontecer mais cedo ou mais tarde do que a ordem em que aparecem na lista a seguir.
READ MORE - 5 Primeiros sintomas de gravidez - o que acontece imediatamente?

4 Enganosas sinais de gravidez

Para se tornar uma mãe é o sonho de todas as Senhoras e a natureza tem adornado o corpo feminino com um mecanismo para saber se ela tornou grávida ou não.



Enquanto o corpo humano é sempre uma rede confusa de sinais e sintomas, gravidez pode muitas vezes ser aquele mais confuso de todos. Alguns dos primeiros sinais da gravidez muitas vezes podem ser mal interpretado por ciclo de pre-menstrual sintomas. Quando ocorrer algum dos sinais, é importante pensar com a cabeça reta e perceber que alguns sinais que podem apontar para gravidez na verdade poderiam ser sinais de algo mais acontecendo no corpo.



1. Um sintoma muitas vezes mal interpretado para a gravidez é doença de manhã. Experiente em conjunto com outros sintomas, náuseas, por vezes, podem ser um indicador da gravidez, mas às vezes é simplesmente náuseas. Doença de manhã devido a gravidez pode ser atribuída ao aumento dos níveis de hormônios por todo o corpo presente no sangue de uma mulher. Mas se não tiver ocorrido a concepção, náuseas podem ser a causa de qualquer número de coisas, incluindo vírus, intoxicação alimentar ou qualquer outro número de condições médicas. Enquanto em si náusea não é grave, que ele dure mais do que alguns dias um médico deve ser visto para determinar a causa.



2. Outro sintoma comum de mulheres grávidas é ânsias de alimentos. Enquanto não se sabe a razão que isto ocorre em mulheres grávidas, existem várias razões que poderia ocorrer caso contrário. A má nutrição, pre-menstruation e um mecanismo de enfrentamento de estresse são alguns motivos para desejos.



3. Outro sinal de gravidez pode ser inchado ou concurso seios. Isso ocorre devido o aumento dos níveis de hormonas no sistema. Este sintoma pode, no entanto, ocorrem durante pre-menstruation.



4. Outro sinal de gravidez algumas mulheres experimentam é spotting vaginal. Isto acontece apenas após a concepção ocorreu quando o ovo se anexa à parede uterina. O sangue será frequentemente rosa ou marrom. para uma mulher que não está grávida, no entanto, sangramento pode ocorrer como um sinal da menstruação, ou se tomar pílulas anticoncepcionais.



Estes sinais de gravidez são apenas alguns que uma mulher pode experimentar, tanto se ocorreu uma concepção e se ele não tem. O corpo sempre pode ser uma coisa confusa para tentar diagnosticar, mas se algum destes sintomas estão presentes juntos, é necessário um teste de gravidez. Atendimento pré-natal é essencial para a mamãe e bebê, também é importante para a mãe saber todos os fatos sobre vitaminas e dieta.
READ MORE - 4 Enganosas sinais de gravidez

Sintomas da gravidez - primeiros sintomas de gravidez de 3 semanas.

O sinal precoce de gravidez é tão famoso que, na maioria dos casos, o mom para ser é capaz de detectar sua gravidez logo após a concepção. Existem alguns sinais e sintomas de gravidez que começam a aparecer mesmo quando a gravidez é 3 semanas junto.



No entanto, há casos em que uma mulher pode misdiagnose-se como estando grávida quando ela não é. A maioria dos sintomas e sinais de gravidez precoce pode estar relacionada com algum outro problema. De forma similar há casos em que uma mulher fica grávida com êxito mas não Experimente quaisquer sintomas ou sinais de gravidez.



Os sintomas de gravidez podem ser categorizados de sua confiabilidade. Os sinais de gravidez poderiam ser provável presuntiva ou positivo. Os primeiros possíveis sintomas de gravidez são classificados como presuntiva sinais de gravidez. Estes são os sinais de gravidez duvidosos.



Os primeiros sinais de possíveis da gravidez incluem



Cãibra abdominal: Estas cólicas são mais ou menos semelhantes a cólicas menstruais. As cólicas no entanto é combinado com sangramento menstrual. Em vez de sangramento vaginal, em caso de gravidez a mulher pode experimentar borrões vaginal ou descarga de muco. Spotting vaginal é mais leve que o hemorragia regular e é para um período mais curto. Esta vaginal spotting e cólicas abdominais também são chamadas de implantação sangramento.



Micção excessiva: Uma maior vontade de urinar é também um sinal de gravidez comum. Este sintoma de gravidez ocorre logo após a concepção e permanece lá para primeiras semanas. Existem poucas mulheres grávidas que muitas vezes encontram dificuldade urinar ou se sente desconfortável. A razão para este problema de urinar é as alterações nos órgãos reprodutivos que empurra a bexiga. Em algum momento esta empurrando causar sentimentos desconfortáveis e outras vezes torna o processo de micção desconfortável.



O suprimento de sangue para os órgãos do corpo diferentes que estão relacionadas com o processo de reprodução é aumentado logo após a concepção. O desenvolvimento embrionário e o fornecimento de sangue maior alteram o útero de maneiras diferentes. Essas alterações irritam a bexiga e as mulheres sentem uma maior vontade de urinar. Estes sintomas de gravidez precoce relacionadas a bexiga desaparece pelo quarto mês de gravidez.



Um período menstrual perdido geralmente é o sinal mais conhecido e óbvio de gravidez. Este é um dos sinais que tocar o sino alarmante que Conceição tenha ocorrido. Como uma regra geral quando uma mulher sexualmente ativa idade tendo perde seu período. Ele dá uma indicação clara da gravidez.
READ MORE - Sintomas da gravidez - primeiros sintomas de gravidez de 3 semanas.